箱根予選への3要素　～新家　裕太郎～

脱 ガリガリ 続 上り下り流し・準備 走 先月を超えろ 脱 理由 自分はガリガリなのでこの夏合宿で胸筋を1センチパンプアップします。 続 理由 箱根のためにアップダウンの強化をするため上り下りの流しを継続します 走 理由 先月よりも今月、今月よりも来月、1キロでも多く、少しでも強くなるためです！ 箱根予選まで残り46日！]]>