菅平高原でのチーム2次合宿からは、西村拓海・甲斐治輝が選抜の3次合宿へ昇格しました！
故障していた米満楓・市原利希也が復活し、チーム合宿へ参加出来ています！
女子マネージャーも、2次合宿(妙高/菅平)は豊福妙香・石川由香の2名、3次合宿(菅平)は岩本奈保美・大矢涼音・高木真弓の3名がサポートし、選手たちにパワーを与えてくれています。
朝練習は気温が低くく、16〜18℃の中で練習できるので、皆、意欲的に走り込んでくれています。
ポイント練習では、みな限界まで追い込んで、自身の強化に励んでいます！
今は夏休みを利用し、山籠りして合宿できる最大の強化期間です！
3回目の合宿ですから、疲労も溜まって当然です。疲労があるのは頑張って走っている証拠でもあります。
今回もトレーナーさんに治療して頂きながら、チーム内でもケアの意識を高め、習慣化させられるよう取り組んでいます。
10月の箱根駅伝予選会突破へ向けて、御嶽山・菅平高原・八王子、3ヶ所に分かれてそれぞれのレベルや状態に合わせて強化を図っています。
夏合宿の成果を箱根駅伝予選会で発揮できるよう頑張ります！
