箱根予選への3要素 ~本田 晃士郎~

箱根予選への3要素 ~本田 晃士郎~

選手ブログ「やるじゃん創価」37日目です!

本日は本田晃士郎(1年)です!

脱 5000m 15分

続 線の練習

走 毎月600km以上

 

脱 理由

駅伝メンバーに入るためにまず自分が超えなければいけない壁であるから。3000mからの苦手意識を克服して10000m,ハーフでもしっかり対応できるようにするため。

 

続 理由

上半期は怪我などをしてしまって、点の練習になっていたから、下半期は継続した練習をして試合で結果を残すため。

 

走 理由

まだまだ長距離選手としての身体ができていないから、まずは月間600kmを3ヶ月継続させて体づくりをしていくため。

 

箱根駅伝予選会まで残り41日!

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